客田镇中心幼儿园开展教职工心理健康知识培训活动

2021年9月2日，贵州省铜仁市沿河土家族自治县客田镇中心幼儿园开展教职工心理健康知识的培训。

培训中，杨再兰分别解说了现代人心理不健康现象主要表现，如：压力过大，脾气易怒，反应过激，容易冲动，不善控制。(发火)等和影响心理健康的因素，最后讲到，教职工应该如何维护自身的心理健康的几点要求：树立正确而且稳定的自我概念，正确认识和对待失败，合理宣泄，加强自身专业的进步，多个方面正确的看待自己。

总之;心理健康也是我们身体健康的重要部分，我们每个人应该适当的调节自己的情绪，让自己在身体健康的同时更要心理健康，能做到认真工作，愉快的生活。(杨再兰)