内江市东兴区：万步健走促健康

5月11日，在四川省内江市东兴区小青龙河湿地公园，选手在参加“万步有约”健走激励大赛。

当日，第八届“万步有约”健走激励大赛内江东兴区赛区启动仪式在小青龙河湿地公园举行，542名参赛选手整装待发，共同踏上健康生活之旅。

仪式现场，体育指导员首先带领各参赛团队进行了热身活动。随着一声哨响，健走队员从起点出发，沿着小青龙河休闲健身步道徒步向前，大家沐浴着温暖的阳光，徜徉在小青龙河湿地公园清新的空气里，享受运动带来的愉悦。

据了解，本次比赛时间自5月11日至8月18日为期100天，参赛队员需佩戴专用运动处方计步器，记录每天的健走数据，每天至少10000步，并将数据上传至活动网络系统，以健走步数与健走强度累计计算积分。

据悉，“万步有约”健走激励大赛从2016年由中国疾控中心慢病中心发起，至今已经走过七个年头。比赛应用“互联网+健康”理念，依托机关、企事业单位“团队”的监督激励作用，帮助参赛人员养成“日行万步 科学健走”的健康生活习惯，培养自主自律健康行为，塑造健康、向上文明形象，带动更多人通过万步健走，走出健康体魄，走出团队精神，走出生命精彩，以达到预防慢性病、促进健康的目的。(曾娅)