@年轻干部 请查收这份夏至“清凉宝典”

“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。”夏至是盛夏的起点，炎热天气正式开始，年轻干部难免会出现心浮气躁，手脚疲软，精神不振的“苦夏”症状，请查收这份夏至“清凉宝典”，尝一尝“清廉凉面”“俭朴凉茶”“伏案凉菜”，冲一个“自省凉澡”，在夏日酷暑中寻得一丝清凉之意。

尝一碗“清廉凉面”，淬炼信仰之魂、牢记廉洁之心。清正廉洁一直以来都是好干部的基本要求，年轻干部要坚定马克思主义信仰，在主题教育中不断汲取党史、党的二十大精神和党的创新理论的“养分”，用所学、所思、所悟来武装头脑;要扣紧人生的“第一枚扣子”，确保上不索，下不取，功不揽、过不推，办事才能踏实、做事才能正派;要保持清廉本色，守住初心、管住小节、经住考验，始终做到干净加干事、干事且干净;要自觉扎牢自律的“篱笆”，拧紧廉洁思想“总开关”，永远保持思想上纯洁、立场上坚定，做到敬畏权力、管好权力、慎用权力，守住自己的政治生命，炼就金刚不坏之身，才能行稳致远。

喝一杯“俭朴凉茶”，常思朴素之道、坚守节俭之本。“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰”，节俭朴素，力戒奢靡，是我们党的传家宝。2012年，习近平总书记来到河北省阜平县考察，当晚同行十人在县城一家经济型酒店用餐，没有酒水，吃的是简单的四菜一汤，细节之间足以洞见总书记的俭朴作风，这更为全党干部树立了标杆典范。年轻干部要保持艰苦奋斗、勤俭节约的作风，做以俭正行的表率，养成节俭办事的好风气，坚持以俭修身、以俭兴业，做生活朴实的人，严格克己自律，守住做人做事的底线，才能固本守节，避免积小错成大错，才能做到对党和国家负责，不辜负党的培养和人民的信任。

吃一口“伏案凉菜”，沉下浮躁之气，品味成长之甘。文字写作能力是衡量干部综合素质的重要指标，一些年轻干部“宁可下村一周，也不愿执笔半天”，“恐写”成为其成长过程中一“拦路虎”。要摒弃畏难心理和自馁情绪，“燃起”提笔的勇气，用“勤笔头”克服对写作的恐惧，初拿笔杆、起草定调、字斟句酌、精打细磨，在“过关斩将”中卯足写作干劲。要有“熟能生巧”“勤能补拙”意识，在工作日志、民情日记中培养写作意识、积累写作素材，在文选阅读、信息撰写中提升写作本领、掌握基本技能。也许步步都在和“挫败”斗争，但当经过了这份“伏案苦”，“妙笔生花”带来的“甜”会厚积薄发、历久弥新。

冲一个“自省凉澡”，常怀坚定之志、保持清醒之脑。吾日三省吾身，只有常用凉水“淋头”，保持头脑清醒，才能防止工作纰漏、精神迷失。一省没问题，自省是否“回头看”“常总结”，要善于由小及大、由表及里、由浅入深剖析总结已解决的问题，将好经验、好做法转化为具体举措，提高工作效率。二省小问题，时刻保持“慎初”“慎微”，自省是否防微杜渐、未雨绸缪，只有牵住问题这个“牛鼻子”，才能对症开出“药方子”，把准脉、盯准心，防止演化为疾病缠身。三省大难题，对于长期未解决的“疑难杂症”，自省是否“刨根问底”，找到痛点、难点、堵点，用全功、尽全力，解决真问题、真解决问题。(周超)